共收集12款软件
自我管理软件有哪些
制定好了计划确迟迟没有开始？“明天开始自律”变成了一句口头禅？在快节奏的生活节奏下，许多人渴望能够培养出自律的良好习惯，因此市面上出现了很多应用程序，小编今天为大家整理了几款非常不错的自我管理软件，它能帮助我们更好地管理时间、实现目标、制定计划、应对压力、激发创新思维、提升领导力、实现高效沟通、进行职业规划以及促进团队学习。
发布时间：2025-01-07
Structured每日计划
简介：Structured每日计划是一款非常实用的日常计划管理软件，软件对于每天、每周、每月、每年的计划都可以进行详细设置，用户可以使用软件更好的规划自己每天的计划，提高工作效率和时间利用率，让生活更加井然有序，让生活更充实。
计划表
简介：一款为职场人打造的日程规划软件——计划表，软件提供便捷的时间规划功能，用户随时随地都可以创建自己一天或近来的日程安排，管理好自己的行程安排，让用户能够清楚的知道自己每天的待办事项，让工作效率快速提升。
自律打卡app
简介：做事情总爱拖延怎么办？这时候你需要这款自律打卡app，这是一款能够制定目标进行打卡的智能软件，用户可以使用自由设置目标和提醒方式，软件能够帮助用户们在这里轻松的打卡养成习惯，让你不再拖延，让用户能够规划自己的生活。
自律树软件
简介：自律树软件是一款能帮助你养成自律好习惯的平台，这里有一套独有的自律培养机制，能帮助用户培养成一套积极的行为模式和习惯，平台能帮助用户的自律行为转化为可见的成长效果，激励用户一直保持，有需要的用户可以来下载！
OffScreen自律番茄钟
简介：想改变现在的日常生活作息？不想再想以前一样沉迷手机，虚度光阴？那你快来试试这款OffScreen自律番茄钟，这是一款非常实用的时间管理软件，软件内置了先进的时间记录工具，能够自动追踪各类应用软件占用屏幕的时间，一键快速开启锁机模式，让你更好的控制玩手机时间。
自律石头
简介：自律石头是款可以帮助大家养成自律习惯的的神器，该软件拥有多种实用功能，不仅可以通过该软件快速养成各种好习惯，戒掉你的手机；还可以定制详细的计划帮助你养成好习惯。致力于帮助用户提升自律能力,高效完成各项任务。以此能更好的提升个人效率、实现目标。
自律戒烟软件
简介：吸烟有害健康，如果你想戒烟就用这款自律戒烟软件吧。这款软件可以帮助你戒烟戒酒，可以让你养成自律的好习惯。软件没有广告，而且还有其它戒烟人员和你一起戒烟，更有健康食谱帮助你拥有一个更健康的身体，快来试试吧。
小日常
简介：小日常是一款手机实用软件，让用户养成一个个好的习惯，改掉生活中的拖延症，用户可以设置每天需要坚持的习惯，完成习惯可以点击打卡进行记录，还可以为每个习惯设置在一周内的哪几天重复，哪个时间段执行，并且用户把美颜的效果都完成就能获得精美卡片，有需要的用户快来下载体验吧！
指尖时光app
简介：指尖时光app是一款手机端时间管理APP，该APP可以帮助用户高效进行时间管理外，还可支持多维度日程管理，来帮助更好的进行整理查看。另外，更有打卡、番茄专注功能，可以实时监督用户完成目标的同时，也可帮助用户远离干扰，保持专注。
滴答清单
简介：滴答清单是一款玩手机实用软件，用户可以直接在软件记录自己的日程安排和备忘事项，软件会自动识别添加任务时的日期和时间，为你设置提醒，同时支持用户自定义设置重复提醒方式，不会错过任何重要事情，并且软件支持在手机、平板等多个设备云同步，有需要的用户快来下载体验吧！
青蛙Todo
简介：青蛙Todo是一款手机端时间管理软件，用户可以直接将自己每天的日程、任务、工作内容都记录在软件里，然后为任务设置优先级、日期、子任务、图片附件等，还能随意拆分每个任务，处理起清单来井井有条，同时软件还有多款白噪音为你提供，让你在工作时更加专注，有需要的用户快来下载体验吧！
to do list
简介：经常忘记去做某一件事？不记得家人的重要时刻或周年纪念日？那你不妨试试这款to do list，这是一款非常好用的待办提醒软件，用户可以在这里记录下每天各种各样的待办事项，创建后可为待办事项以及任务添加时间提醒功能，可以帮助用户合理管理自己的时间。
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