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蕉梨健身是由上海蕉梨网络技术有限公司打造的一个健身服务平台,这里汇聚了海量优质专业私教,他们都拥有职业资质认证,不仅专业、可信,而且幽默、有耐心,无论你是想健康减肥还是科学增肌,都可以来这里让专业教练为你指导!
软件介绍
蕉梨健身——为您私人定制健康模型,跟踪体重、饮食、运动等多维数据,持续优化减肥、健身、塑形等体重管理方案。下载蕉梨,领取私教,科学增肌,健康减肥!
软件特色
1、教练视频体测,全面了解你的训练基础,度身定制个人计划;
2、认证营养师,精心打造减脂饮食方案。结合专业运动方案,让你轻松减脂;
3、教练现场指导观察,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划,确保获得持续效果和快速进步;
4、专业教练实时在线,对于健身运动中问题,都将得到及时回复并解答;
5、专属私人教练,随时督导完成健身计划,一路陪伴见证成效;
6、训练记录,每天计算运动量,消耗热量,健身效果实时可见;
7、专属的运动计划,时刻提醒完成计划,每天为目标前进;
8、专教练量身定制,针对性饮食建议指导,更快更有效达成目标;
9、饮食记录模块,认真计算好每一分热量摄入,想瘦就瘦。
应用功能
1、为您提供了日历,让您可以在这里查看到自己每一天的健身计划;
2、你可以在这里快速的下载各种健身视频,让你可以随时收看进行健身;
3、还有专业的健身老师为你在线解答疑虑,定制健身计划,让你可以更好的健身;
4、还为用户提供了商城,你可以在这里快速的购买你想要的商品;
5、会根据每个人的情况制定训练的项目,大家需要给自己定一个目标,方便实现目标;
6、为您提供分类功能,你可以更好的在这里找到各个部位的健身视频;
应用亮点
1、为用户提供很多健身视频供大家教学,运用科学的方法帮助大家来瘦身;
2、用户可以可以设置自己的体重信息,时刻的观察自己的体重变化,更加科学的健身;
3、拥有很多不同的学习视频可以收看,各种塑性,健身的标准动作都有很好的视频解析;
4、严审教练资质,保证在线私教的专业程度,多样的选择确保为每位学员提供优质服务;
5、所有的课程方案和教学全都是免费的,让你在这里不需要花费任何费用;
6、每个教练都是专业的考取了资格证的教练,而且都是经过了专业培训;
使用说明
1、点击下载安装蕉梨健身app软件,使用手机号进行注册
2、登入软件后,完善好自己的个人信息以及实名认证
3、点击首页,用户可以在这里选择你想要的健身视频进行收看学习
4、点击我的计划,能够在这里查看到自己每一天的健身计划
5、还能够查看自己的健身报告,让您可以实时了解到自己的健身数据
更新日志
v6.6.0(2024-9-4)
1、记录板块界面优化,体重数据、体重趋势更清晰可查;
2、饮食记录功能升级,新增热量摄入来源划分,热量摄入控制更加轻松;
3、其他细节优化。
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