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软件介绍
一起瘦身减肥App是一款专为运动瘦身的人精心打造的服务软件,里面不仅为你带来有效的减肥方法计划,更会教你如何减肥瘦身进行合理的运动饮食,而不是不吃主食,影响到我们的身心健康!
软件特点
1、填写个人体质情况,完成体能测试,便会为你制定专属于你的健身计划;
2、健身减肥更要注意饮食均衡哦,记录饮食情况,对照能量摄入;
3、每日打卡训练及时反馈,还会及时调整健身方案,让你轻享减肥;
4、还有全面的瘦身食谱供你参考,科学运动+均衡饮食,健身减肥才事半功倍!
软件亮点
1、超全的健身教学视频,减肥Or锻炼,增肌Or塑形,满足你的所有需求;
2、更有局部瘦身教学视频等你来发现,满足你的健身需求;
3、新增分享功能,让用户更方便地分享有价值的文章给朋友;
4、更有私人教练悉心指导,规范的运动动作。
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