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Chillax高级版可以说是失眠用户的福音软件了,不管是你倒时差、失眠或是就是睡不着,都是可以来试试这款软件的,这里给广大用户准备了非常丰富的白噪音资源,同时还有超多种真实的环境模拟音效,能很好的辅助大家睡眠,有兴趣的用户快来下载!
软件简介
一款可以帮助大家安稳睡觉的白噪音软件,对于晚上睡不着以及失眠严重的用户来说,这款软件可以帮助大家更好的进入睡眠状态,软件拥有丰富的音乐类型可以选择,打开后可以直接使用,操作方便,没有任何的广告,百分百免费。
软件功能
1、因软件100%免费,无广告
2、精心挑选的高品质舒缓声音
3、在您忙碌的一天中播放背景声音
4、调整每种声音的音量以满足您的喜好
5、设置睡眠定时器,以便在您入睡时声音自动停止
6、离线享受所有功能——无需互联网
7、设置可选的就寝提醒以建立健康的睡眠习惯
8、美观、易于使用的设计
推荐理由
1、好处
(1)改善睡眠质量:白噪音可以模拟自然环境中的声音,如雨声、海浪声等,这些声音可以帮助人们更快地入睡,并且减少夜间醒来次数。
(2)减轻焦虑和压力:一些研究表明,长期暴露在低水平的白噪音下可能会帮助缓解焦虑和紧张情绪。
(3)提高专注力:某些人发现,在相对安静的环境中听白噪音可以帮助他们更好地集中注意力,尤其是在需要长时间保持专注的工作中。
(4)降低心率和血压:有些研究认为,持续暴露于较低水平的白噪音下可以降低心率和舒张压,这对高血压患者来说尤其有益。
(5)促进放松:对于那些感到疲劳或身体不适的人来说,白噪音可以帮助他们放松身心,从而减轻疼痛和其他症状。
2、坏处
(1)影响听力健康:如果长时间处于高噪声环境下,则会对人的听力造成损害,甚至可能导致永久性听力损伤。
(2)干扰日常生活:有些人可能会发现自己无法适应周围的白噪音,这会影响他们的日常工作和生活。
小编点评
1、选择一种音乐类型点开
2、点击闹钟的图标,可以设置定时播放
3、设置好时间点ok即可
4、点击音乐名称还可以调节各个音量
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