polar flow app是款功能齐全完善的搭配智能手表使用的运动管理软件。有了这款软件，你将看到自己运动的详细记录，你还可以将睡眠、运动和日常的锻炼结合起来，不断的调整自己的运动方式，获取更健康的身体。

软件特色

全天 24 小时跟踪您的活动。

将活动追踪和持续心率监测相结合，全方位了解您一整天的活动情况**。

了解您与日常目标的差距并获得如何达到目标的指导。

查看活动时间、已燃烧卡路里、步数和根据步数计算出的距离。

使用 Polar Sleep Plus™ 了解您的睡眠习惯：该智能睡眠测量功能自动检测您的睡眠时间、睡眠量和睡眠质量

您还能收到关于自己的睡眠反馈，从而做出改变以获得更好的睡眠效果***。

软件功能

随时随地快速了解您的训练情况。

分析您训练项目的每个细节，让您有最好的表现。

创建系统化的锻炼和训练目标，将它们同步至您的设备，并在锻炼期间获得指导。

利用每周日历摘要查看您的训练数据。

轻松添加和修改运动类型。有 130+ 多种运动供您选择

接收激励您起来活动的未活动提醒。

软件评测

- 我发现Polar Flow是对我所测试的Polar设备的有益补充。

- 对于心率训练和恢复，Polar 非常注重细节并给予运动精英式的关注，这一特点与它非常契合。

- 设备的幕后英雄是Polar Flow，这是款功能强大的应用程序，是更好地进行跑步训练的关键所在。