好轻app，一款专业的身体数据分析应用，该软件以精准的智能算法为你分析体重、体围、饮食、运动等17项身体数据。同时提供科学的运动计划，和健康的饮食食谱，助你快速蜕变，还会对用户的体能体脂等信息进行全面登记检测，并生成健康报告，从而生成减肥方案。让您的健康管理更进一步。

推荐简介

好轻可以给用户提供什么？一次读懂17项身体数据，健康健身食谱，瘦身运动视频...

软件特点

1、轻简方便的身体数据记录

体重、体围、饮食、运动等，你记录我分析！

2、专家级的身体数据分析

好轻有强大的健康减肥运动专家智囊团，并配以精准的智能算法，根据你的身体数据的发展变化提供独一无二的分析！

3、专业的运动课程

运动计划、专项训练、减肥塑形、专家私教，快速使你蜕变！

4、专业的身体数据报表

BMI、体脂率、肌肉、基础代谢率、水分、脂肪重量、蛋白质、骨量、身体年龄等全面专业的身体数据报表，让你随时掌握自己的身体数据，有效、有针对性的改良！

5、品类丰富的精选商城

来自国内和国外进口的肌肉按摩筋膜枪、体脂称、运动装备、健康食品等增肌减脂装备及食物，供你随意挑选，放心选购！

6、优质丰富的社区内容

发布动态、减肥文章、健身课程，你要看的、要练的、要记录的、要认识的共同兴趣的人，应有尽有，来了就不想走！

软件功能

1、体重记录手动记录体重，随时随地的贴心体重小助手

2、十项数据检测身体10项健康数据，全面了解自己

3、饮食运动饮食及运动管理，告诉你怎么吃才不会胖

4、神奇简报身体数据报表，每一天，每一月，通过最极简的方式呈现

5、每日打卡记录减肥生活，甚至成为集万千宠爱于一身的超级“网红”

6、家庭管理监测及管理您家庭成员的身体健康状况。

怎么清除数据

1.在手机上点击打开好轻APP。

2.进入主界面，点击右下角我。

3.进入我的界面，点击健康数据。

4.进入历史数据界面，点击删除图标。

5.勾选需要删除的数据列表，点击删除。

常见问题

问：体脂率等这些数据是怎么测出来的呢？

答： “好轻”测量原理是BIA生物电阻抗测量法，在好轻表面有ITO导电膜，color表面有斜面抛光电极片。当亲踩上去后有微弱的交流电流通过身体。由于人身体组成是脂肪、肌肉、水分 、骨量等，而肌肉内含有较多水分，可以导电，而脂肪不导电。因此可以通过微小电流通过身体来计算电阻，并由此测得脂肪率，肌肉率等数据。

问：称重不精准怎么办？

答： 称重的精准度和您摆放设备的位置有一定关系。首先要确认设备是放在坚实而平整的平面上。额外提醒下：在净身的时候测量最准哦，比如早晨起床、衣着较少称重。还要注意称重方式：

1. 测量时脱去鞋袜；

2. 测量时不要随意离开或晃动；

3. 等待显示屏数据展示完毕在离开好轻；

4. 下次称重需要等待屏幕熄灭 2 - 3 秒再次进行；

怎么和电子秤连接

1.先扫描体脂称外包装上的二w码，下载好轻APP，也可以去应用商店下载。

2.登录注册软件，点击开始使用。

3.接着会出现提示，点击是就行。

4.随后进行配对，打开手机上的蓝牙，光脚站到体脂称上。

5.连接成功即可开始测量，数据一直在动，别着急。

6.下面是我测试的数据，感觉还是挺好用的，女生减肥减脂的好帮手！

更新内容

v4.43.3（2024-9-4）

【修复】修复了一些已知问题