嗨瘦app是一款能够帮助你变美变瘦的运动健身软件，软件内不仅汇聚了大量特色减肥课程，更有专业健身教练在线为你指导，每天坚持瘦身打卡还有机会获得手机大奖哦~赶快下载使用吧！

嗨瘦app介绍

嗨瘦是一款专业且科学的轻运动健身软件，应用提供时长较短的特色减肥课程，每天几分钟，轻松易学，无需器械，在家徒手就能瘦。利用生活中的碎片时间，进行减脂运动，健身塑形。

嗨瘦软件特点

【完成任务赢手机】

变瘦变美，手机白送。只要坚持每日健身打卡，就有机会赢取最新款华为手机。为鼓励用户坚持锻炼，设置特别的奖励机制，连续7天进入嗨瘦，完成课程、或者完成每日喝水目标，进行打卡，即有机会获得手机大奖。

【碎片化时间利用】

还在因为课程时长太久难以坚持而烦恼？来嗨瘦，都是几分钟的减肥课程，短短几分钟，轻松又简单，让坚持不再是一个难事！嗨瘦推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸等特色减肥课程，从时间和难度2个层面找到平衡，达到科学、有效的利用碎片时间来进行健身的目的。

【减肥数据记录员】

打开嗨瘦，记录每日的运动量、科学推算每日卡路里消耗量；记录每日体重变化，在数据支持下为你提供私人定制化的科学减脂计划。根据用户设置的体重目标，为用户提供提供科学的BMI报告，点击报告即可了解自身的体重处于哪个维度。用嗨瘦，帮助你回归到理想体重状态。

【真人教练动作示范】

在家即可享受私教上课的体验。嗨瘦所有课程采用真人教练进行动作录制，观看视频进行学习，教练陪你一起健身减肥。

特色课程

【6分钟瘦腿训练】

上半身赵飞燕，下半身杨玉环，小腿粗壮真叫人为难。不怕！嗨瘦提供分钟瘦腿训练，简单有效！

【7分钟翘臀养成】

最近蜜桃臀越来越流行。如何无器械练就迷人蜜桃臀？来嗨瘦，提供7分钟翘臀养成课程。每天睡前7分钟，提拉臀部，拥有蜜桃臀。

【2分钟碎片减脂】

高效利用时间，短短2分钟让你迅速进入运动状态。随时随地都可以减肥，打开嗨瘦，选择2分钟碎片减脂，高效利用你的时间。

【7分钟睡前拉伸】

入睡困难不知道怎么办？睡前花7分钟来舒展身体，放松身心，缓解压力，帮助你更轻松地进入睡眠。