Fit健身是一款健身软件，不管你是刚接触健身，还是健身大神，软件为你准备精彩绝伦的健身教程，不同的用户有不同的健身教程。在软件中你绝对能够得到最好的训练。喜欢健身的朋友赶快在游娱下载站下载吧！

Fit健身APP介绍

Fit是一个动真格的私人健身教练，我们的目标是，在身体上和精神上塑造更好的你。Fit－你的私人健身教练，随时随地Fit一下，身材更有型。无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，Fit都能根据你的健身基础和日程，为你度身定制个人专属健身计划。

软件特色

【海量健身课程】

超过200节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复……

超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师－陈蕴（Jordan Chen）及专业教练标准视频示范；

健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质；

不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式；

高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，全面轻松掌握动作要领，提升训练质量；

真人语音督导，陪伴训练优质至优体验。

【定制健身计划 虚拟私教体验】

根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%为你度身定制每周个人训练计划；

训练后智能反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步；

释放自身潜能，坚持训练，两周后感受显著变化。

【记录训练数据】

训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进步；

有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力；

【健康与饮食指南】

不同训练阶段，针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成健身目标帮助你更快地达成理想体型。

应用亮点

释放自身潜能，坚持训练，两周后感受显著变化；

超过200节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复等

超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师－陈蕴（Jordan Chen）及专业教练标准视频示范；

健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质；

不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式；

高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，全面轻松掌握动作要领，提升训练质量；

推荐理由

度身定制、为你打造专属健身计划

特邀大师级教练为你以专业解读

丰富的健身课程任你挑选，快速实现减脂

业内顶尖教练为你精准师范健身动作

随时随地打开即学，方便高效

更新日志

v6.7.2(2024-09-06)

适配OPPO最新手表。