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凯格尔练习APP是款非常不错的女性健身打卡的平台，专门为女性打造的哦，各种健身模式都有，满足不同用户的健身需求，带来了更多的优质服务，是大家健身必备的神器，各种产后修复等运动模式都是有的，直接在线跟着视频练习，很方便。
软件特点：
1、专门为女性打造的健身应用平台，在线一键健身。
2、各种健身修复模式都有哦，十分的便捷化。
3、满足不同用户的健身需求，带来了更多的优质服务。
软件功能
凯格尔训练
科学训练 语音引导
5分钟跟练
快速改善效果显著
专业课程
总有一款适合你
男女皆可
自动分配课程
软件亮点：
1、该应用程序提供了一个全面的凯格尔运动计划。
2、用户可以根据自己的需求和健身水平选择不同的训练计划。
3、每个计划包含了一系列简单易行的锻炼和训练。
更新日志
v3.8(2024/5/13)
1、常见问题修复
2、优化程序逻辑
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