gofit开练是一款非常不错的运动健身辅助软件，这款软件功能非常的强大，更好的提供丰富的健身运动功能，辅助用户可以在家自我完成训练并且统计，还有丰富的运动动作库为你提供，覆盖日常训练常用的一个动作和训练细节，满足你的需求。

软件亮点

1、独创GPS轨迹运动算法，准确记录各类运动轨迹;

2、丰富健身视频内容，燃脂、拉伸、减压等系列健身课程。科学制定运动计划。

3、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

4、利用大数据分析，建立符合国人的运动数据分析模型;

5、更准确记录运动过程中的能量消耗，帮助运动者科学减肥。

软件特色

1、将训练内容一键生成计划，下次训练直接套用，还能自定义分类整理训练计划。

2、智能分析你的历史训练数据，根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表，助你快速复盘训练效果。

3、设定您的体重目标后，将自动规划进度定时提醒，伴您循序渐进达成目标。

4、一键登录，多端同步，阿里云加持，数据永不丢失。

5、让你不分心，聚焦训练本身，同时快速记录当前训练数据。动作，组数，次数，热身，递减，超级组统统不在话下。

GoFit开练使用说明

1、登入软件之后苹果安卓可跨平台同步，训练数据永久云储存；

2、点击训练模块可查看身体每个部位的推荐训练；

3、选择好训练科目之后，点击“开练”即可开始新的训练；

4、在训练过程中可通过“动作库”查看自己的训练动作是否标准，如果动作有误请及时改正，以免造成肌肉拉伤；

5、在登入账号之后还可查看你的训练次数以及训练时长，以便更好的制定训练计划。

更新日志

v5.1.4版本

没有好身体，怎么做牛马！速速开练，身体由你掌握！

本次更新：

-抬手即可开练，支持iwatch训练，适配「跟练」和「记录」两种模式；

-忘记训练？不存在的！开启小组件，健身计划天天见；

-修复了一些你意象不到的Bug。