训记永久会员版 v7.0.68
- 授权方式:免费版
- 语言:简体中文
- 大小:195.09M
- 推荐星级:
- 浏览量: 1338次
- 更新时间:2024-10-30 13:59:09
- 厂商:南宁市青秀区训练记录软件开发工作室
- 备案:桂ICP备2022004656号-2A
- 介绍
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训记永久会员版是一款手机端的运动健身软件,现在热门话题应该是少不了减肥健身的这个了,所以我们这款软件它专门为不同人群设计了不同的减肥健身训练,它可以满足不同需求的人,减肥、健身、塑形都可以·。软件旨在为您将每日健康情况进行统一记录,让你更好的分析自己的训练内容,进行更为合理的调整优化。
软件特色
手机运动打卡,只要带着手机在身边则可以在完成动作的训练之后在这里直接打卡;
数据自动汇总,这款应用自动的汇总了用户每周、每月以及每年的健身数据并制作了柱状图;
总结训练要点,在学习健身动作的时候用户可以从要点列表之中快速掌握动作的操作技巧;
自主备注心得,如果自己在学习健身动作的时候有什么心得的话则可以在此添加备注;
分享训练数据,想要在朋友圈展示自己健身成果的话则可以从这里的分享通道直接发送数据;
视频演示动作,这里补给有着图文演示图片而且支持视频动态的演示每个动作的细节;
软件优势
1.训记pro永久会员版提供健身记录功能,随时记录每一次的运动情况
2.提供丰富的健身百科、器械设备知识,消除陌生感
3.特设评论回复版块,与健身小伙伴一起交流经验
功能介绍
1、健身视频
所有健身视频均由明星教练真人录制,带你全程完成训练;
教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示;
改变体型不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,优化你的训练效果。
2、健身资讯
丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里;
明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答;
真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线。
3、运动社区
有趣、有料的运动知识,丰富多彩的社区活动;
与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题。
4、训练计划
读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划;
包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有;
训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶。
5、用户评价
专业的教练来指导,但每天都需要在固定的时间内来健身房,人多的时候还要排队,花钱不说还非常的麻烦。而随着互联网+的发展,各行各业的手机应用软件也不断出现。
更新日志
v7.0.68版本
新增了碳循环的"按日期循环"
- 应用截图
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