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软件特色
1、专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。
2、丰富的健身视频,酷!想练哪就练哪,马甲线,减脂,塑型,产后修复,辣妈身材养成。
3、建立在高强度循环锻炼(HICT)基础上,针对肌肉锻炼和有氧健身。
软件亮点
1、同步更新时下最热门的健身课程,快速帮你达到最理想的健身效果。
2、根据你的训练目标和完成程度,智能反馈分析你的训练表现,保障运动效果,记录你的成长与改变。
3、减肥日记-快乐减肥,轻松减脂,加入我们的健身吧,一起来运动吧。
软件说明
1、挑选感兴趣健身视频,空闲时间轻松健身,掌握更多健身知识;
2、提供多种健身计划,专业指导,丰富健身视频免费看,步骤详细,讲解细致;
3、你的私人健身教练,随时随地练就完美身材,个性化精准课程,属于你的私人订制。
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