训记终身会员版是一款手机端运动健身软件，软件拥有大量的训练课程，还能根据用户的情况私人定制专属于你的健身计划，同时综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程，并且软件还提供了健身记录功能，能随时记录用户每一次的运动情况，有需要的用户快来下载体验吧！

软件亮点

1、里面有各种健身视频，你可以跟着视频做一些拉伸运动，让身体展开;

2、上面有私教，你可以联系私教帮你制定一组符合你的健身计划;

3、支持离线的，你可以将你觉得不错的教练视频保存下来，随时随地看；

4、各个人群都适合，只要你有一颗爱运动的心，这里有多种健身模块供你选择;

软件功能

1、用户可以自主的学习科学的健身动作，这里为其提供了动作的教学演示图；

2、每个人可以从多个动作之中自由选择需要的动作，这里有着训练大腿、臀部以及手臂等动作；

3、自己健身的时候可以利用这里的日历进行打卡，能够实时记录自己的健身历程；

4、利用智能穿戴设备可以自动监测用户的运动数据，用户可以在手机端清楚的查看数据；

使用说明

1、进入主页点击动作，在动作库之中选择需要的健身动作

2、播放动作的教学视频，自己可以跟着视频进行动作的学习

3、打开自己的训练计划，在此可以添加新的训练事项

4、使用右上角的分享功能，能够转发自己的训练计划

5、打开数据图表，可以清楚了解自己的训练总数据

新版特性

+ 新增《30蜕变》男女都有

- 修复替换动作白屏的bug

- 修复网页只有声音没有视频的bug

- 优化计划读取速度

版本更新

v7.0.68

新增了历史记录的休息时间、递减组