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7分钟锻炼是一款手机端运动健康管理服务助手，如果你还在为你减肥问题而烦恼？担心自己减肥没有效率？那就赶快来试一试7分钟锻炼APP吧。该APP可以根据用户需求，来进行计划课程定制外，也带来了运动数据记录功能，来帮助更科学的进行运动体验。
软件功能
1、是一款很实用的教你快速锻炼的手机应用，提供了清晰的图解、可视计时器、语音指示
2、甚至有触觉反馈以在30秒强度锻炼和10秒休息之间切换，可在最短的时间内获得最大的健身好处
3、最流行的7 分钟锻炼，最合适普通人锻炼身体的软件，可以让你随时随地的锻炼身体，只需要7分钟
软件特色
1、计划让你遵循我们的私人教练设计的每周锻炼计划，以更快地达到你的目标
2、我们的私人教练现在每个月会分享新的经验，从Tabata和普拉提到Fighter Fit
3、在创建个人锻炼时，现在可根据锻炼的身体部位、需要的器材等筛选练习
软件优势
1、随时随地锻炼，无需器材
2、根据个人需求和偏好量身定制个人锻炼
3、访问所有锻炼和超过200项练习，锻炼项目更丰富
4、从认证私人教练那里获得专属支持和指导
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